授課學科

健康與護理科

授課章節名稱

健康與護理全一冊（下）第十一章

授課年級

一年級（100分鐘）

對應之課綱

健康加分 從拒絕物質濫用做起

作品簡介與教學特色說明

      教學特色：

基於國人愛用藥，及對用藥規則常有一些偏差概念，引導國人正確用藥常識是重要的。以落實教學為主，期望學校教師能更能永續發展學校與社區藥局或社區醫療群的合作關係，對正確用藥能力的提升和落實將更有幫助。校園正確用藥教育將以五大核心能力能否落實在生活中為目標,尤其是遵醫囑服藥和徴詢醫師、 藥師同意將諮詢電話或連絡工具釋出讓每個家庭常用電話簿都有用藥可諮詢的專業人員， 避免民眾聽信非專業人員推銷不需要或不適用的藥品或保健食品。

教學活動設計概述

      教學活動設計之理念：

藥物與個人健康習習相關，許多人對藥物的認知與應用常有偏差觀念，或不了解藥物的功用與副作用對人體的影響，造成身心傷害。事實上，藥物運用得當是治病良方；倘若運用不當，反而危害健康，甚至有致命危機，因此人人都應具備正確的用藥常識。

本單元以powerpoint設計加多項活動設計應用動畫等元件，說明藥物之定義

與功能，藥物的分類，用藥之方法及針對正確之用藥觀念，認識醫藥分業指醫

藥人員各司其職，並提供民眾用藥常識，遇到任何問題可請教藥師或護理師，

使我們對藥物使用多一層認識，e世代的來臨衝擊著這一代青少年，在身心的協

調上需自我與家庭、學校、社會的環境相互配合，結交益友，青少年還要避免

藥物濫用。針對青少年濫用藥物及防治毒品侵害、錯誤的減重用藥也作提醒。

教學活動設計之進行方式： 

（一） 主題名稱 : 健康正確用藥 < 一節課 ; 50分鐘 >

（二） 主題名稱 : 我藥珍惜健康 < 一節課 ; 50分鐘 >

教學目標

1. 能正確認知藥物的定義與功能

2. 能區分藥物的分類：成藥指示藥及處方藥的不同

3. 能了解各種用藥方法及藥物的分級

4. 能明白正確的用藥觀念及合法藥物的辨識方法

5. 能對不實之藥品廣告作批判性思考

6. 能認識主動蒐集藥物的資訊與不良反應

         7. 能認識醫藥分業與社區藥師合作分享正確用藥資訊

8. 能了解青少年濫用藥物

9. 能遵守安全用藥守則並運用生活技能拒絕吸食毒品

10. 能將正確用藥應用於生活之中

（一）運用**生活技能  用藥觀念批判性思考

不能將思考只停留在單向、表淺、天馬行空的思考層面，應有判斷媒體所傳播用藥宣導觀念是否為真實的能力

策略一：質疑 不輕易相信藥品廣告傳達的內容，帶著懷疑的眼光看待。

首先要收集質疑問題的相關資料，以增加自己對的問題瞭解程度。

策略二：反省 舉證自己所知所學，分析歸納比較這些用藥資訊的內容之合適性，查證資料來源，對照其他正確資訊，媒體有無舉證偏斜或以偏概全。

策略三：解放 敞開心胸針對和師長朋友討論這些藥品應用資料，傾聽別人建設性的建議，不抱持戲謔和偷偷摸摸的心態。放開心胸：訓練自己從多元角度接收與理解訊息，傾聽不同意見與想法；培養好奇心，接受新事物。

策略四：重建 將自己不合時宜的觀念摒除，以正確的眼光看待，具體判斷媒體的能力。以新的連接舊的訊息，多方取材與資訊分析後，讓新舊訊息對照比較，選擇以正確資訊。

媒體的批判性思考練習：以『諾美婷減肥藥』為例子

策略一：質疑 例如：聽說使用諾美婷藥物減肥，廣告中說有效果真實生活中一定是這樣嗎？

策略二：反省 例如：諾美婷藥物使用可達成減肥？其目的為何？是否在傳達對自己有效用、健康的價值。

策略三：解放 例如：不能固執於自己的立場、觀點與習性，傾聽醫師、藥師、師長對諾美婷藥物減肥的意見。

策略四：重建 例如：諾美婷藥物減肥呈現新資訊，但引發心悸，不是提供健康正確用藥方法，對健康無益，應該拒絕去使用。

（二）運用**生活技能  拒毒練習曲

  肯定友誼法 : 誠懇態度重視彼此之間友誼

告知理由法 : 家教嚴格為藉口故無法參加

自我解嘲法 : 拿自己開玩笑以緩和不愉快

建議轉向法 : 有壓力話題設法轉換新話題

離開現場法 : 觸法或校規應拒絕離開現場

堅持拒絕法 : 語氣堅定的說ﾞ不ﾞ堅持自己

練習曲1堅持拒絕法   練習曲 2反激將法    

練習曲3告知理由     練習曲 4點出後果    

練習曲5建議轉向法   練習曲 6離開現場

練習曲7藉口搪塞     練習曲 8唱片跳針法  

練習曲9自我解嘲法   練習曲10尋求協助法

  （三）重大議題點出國人用藥問題：

        1. 不重視用藥規則而錯誤用藥

      2. 自行減藥劑量或停藥品、沒按時服藥

      3. 認為打針比吃藥有效果

      4. 同時服用多種同質性藥過量而不知

      5. 服用以前剩餘藥品

      6. 聽信他人介紹或媒體廣告之藥品

教  學  省  思

    教師運用教材資源，創作符合教學需求之教學設計，師生互動，擴大資訊融入教學應用之學習成效，將資訊數位教材融入健康與護理教學，有助於教學相長發展之提升。構思健康正確用藥數位化創意設計，引導學生用藥正確並防範學生藥物濫用有助身心健康。花費很多時間搜尋資料及創意設計如何運用數位化教學，從中學習很多，

(一)        強調以民眾健康的用藥常識課程設計，重視整體化、生活化、實際化

(二)        依據日常用藥生活化及貼身相關的用藥問題為架構，啟發式教學，真實性的醫學圖片應用於教學策略，加強民眾正確用藥認知的觀念、情操，發展健全體格

(三)        藉活動設計及數位化教材應用配合生動活潑的教學方式，引導學習意願與興趣，深入淺出普遍應用，實用性及推廣性高

(四)        健康正確用藥數來寶自創七字詞以竹板唱出帶出創意

(五)        引導青少年針對濫用藥物之批判性思考

(六)        用藥常識與藥物濫用重於觀念澄清與促進健康正向意義的灌輸

數位教材與實際教學影片檔案

使用教材名稱、對應檔名及使用時間

1.辨識合法藥品廣告（健康派）

約使用52秒

2.如何知道|發生|藥害救濟（健康派）

約使用1分46秒

3.藥害救濟對民眾權益的保障（健康派）

約使用1分8秒

4.反毒宣導短片麻吉篇 作自己的主人

5.拒毒練習曲  衛生署疾病管制局

約使用46秒

約使用1分20秒

自行開發或編製教材名稱及對應檔名

1.      百萬中學堂有獎搶答正確用藥議題

 腦內大革命的問題（十題選擇題）ppt3.4.

2.      臺灣人年買藥品超過千億（華視新聞）

3.      松山高中學生燙傷後之傷口處理 1分12秒

4.      松山高中學生滴入法用藥|(|護理師示範運用）1分24秒

5.      食品廣告誇大不實（華視新聞）

6.數來寶活動設計：（以四支竹板唱出或以拍手方式唱）

    全民健康你我來，就醫文化重新改呀  重新改

    減少打針和吃藥，正確就醫才用藥呀  才用藥

    醫藥分業有保障，用藥常識保安康呀  保安康

    社區藥師可協助，校園護理重預防呀  重預防

7.票選拒絕毒品的一句標語3分24秒

實際教學影片及對應檔名

1.臺灣人年買藥品超過千億  資料來源：華視新聞。

2.辨識合法藥品廣告  資料來源：I’m vlog行政院衛生署國民健康局。

3.食品廣告誇大不實  資料來源：華視新聞

4.拒毒練習曲  資料來源：衛生署疾病管制局

5.松高學生結模炎眼紅腫眼滴入處理  與松高健康中心護理師合作自製

6.松高學生燙傷用藥處理  與松高健康中心護理師合作自製

7.領藥事項  資料來源：台北市忠孝醫院

8.藥害救濟對民眾權益的保障  健康派—用藥安全。行政院衛生署國民健康局。

9.反毒宣導短片麻吉篇 作自己的主人  資料來源：衛生署疾病管制局

授課章節名稱

健康正確用藥 我藥珍惜健康

教學對象

　健康與護理　科　　高中一　年級學生

教學時間

100分鐘

課程簡介（大綱）

本單元以powerpoint設計加多項活動設計應用動畫等元件，說明藥物之定義與功能，藥物的分類，用藥之方法及針對正確之用藥觀念，認識醫藥分業指醫藥人員各司其職，並提供民眾用藥常識，遇到任何問題可請教藥師或護理師，使我們對藥物使用多一層認識，e世代的來臨衝擊著這一代青少年，在身心的協調上需自我與家庭、學校、社會的環境相互配合，結交益友，青少年還要避免

藥物濫用。因此，針對青少年濫用藥物及防治毒品侵害、錯誤的減重用藥也作提醒。

健康正確用藥 <一節課;50分鐘>

活動一 百萬中學堂正確用藥議題

活動二 健康正確用藥批判性思考

活動三 正確就醫才用藥數來寶

我藥珍惜健康 <一節課;50分

活動一 致命的吸引力-拒絕毒品的一句話

活動二 藥物濫用及其危害-分組配對賓果

活動三 拒毒練習曲作自己的主人

學習目標

1. 能正確認知藥物的定義與功能

2. 能區分藥物的分類：成藥指示藥及處方藥的不同

3. 能了解各種用藥方法及藥物的分級

4. 能明白正確的用藥觀念及合法藥物的辨識方法

5. 能對不實之藥品廣告作批判性思考

6. 能認識主動蒐集藥物的資訊與不良反應

7. 能認識醫藥分業與社區藥師合作分享正確用藥資訊

8. 能了解青少年濫用藥物

9. 能遵守安全用藥守則並運用生活技能拒絕吸食毒品

10. 能將正確用藥應用於生活之中

教學活動過程

教學時間

預定使用數位教材名稱

（需設檔案連結瀏覽）

一、準備活動

（一）教學準備：教師

1.蒐集資料

2.製作教案（製作教學媒體 ppt 76片、影片欣賞）

3.教室媒體操作測試、印發學習單、回饋單

（二）教學準備：學生

1.收集正確用藥的相關資料，了解個人身心健康的觀念

2.百萬中學堂 正確用藥議題回應

3.健康正確用藥 討論與批判性思考

4.書寫防治毒害最優一句話

5.體驗珍惜生命，拒絕藥物濫用心得書寫

二、教學活動

¿ 引起動機

基於國人愛用藥，及對用藥規則常有一些偏差概念，引導國人正確用藥常識是重要的。

¿活動一 百萬中學堂 正確用藥議題

¿活動二 健康正確用藥 批判性思考

¿活動三 正確就醫才用藥 數來寶

           第一節課 健康正確用藥

第一節  健康正確用藥

活動一：百萬中學堂有獎搶答正確用藥議題

針對國人用藥正確觀念，期望學校與社區藥局或社區醫療群的合作關係，對正確用藥能力的提升和落實將更有幫助。能否落實在生活中尤其是遵醫囑服藥和徴詢醫師、 藥師同意將諮詢電話或連絡工具釋出讓每個家庭常用電話簿都有用藥可諮詢的專業人員，避免民眾聽信非專業人員推銷不需要或不適用的藥品或保健食品。將「正確用藥」列為重大教育方針融入生活中、活動中學習。

腦內大革命的問題，正確用藥議題有獎搶答：

1.服藥時，最好以（A）牛奶（B）溫開水 （C）果汁 才不影響藥效

2.治療心絞痛的硝化甘油採用（A）舌下含服（B）吞服（C）口服法

3.一般飯前、睡前服藥，是指前（A）20分（B）100 分（C）60分

4.藥性溫和不需醫師處方，由醫師或藥師推薦使用是（A）指示藥（B）成藥（C）處方藥

5. 讓病人先喝硫酸鋇使胃部顯影，在用藥功能上稱（A）治療疾病（B）診斷疾病（C）預防疾病

6.點眼藥的部位為眼睛的（A）結膜（B）鞏膜（C）角膜

7.藥物濫用造成躁動不安、敏捷度降低、幻覺（A）安非他命（B）嗎啡（C）海洛因

8.向毒品說不的方法（A）勿出入不良場所（B）慎選朋友及休閒活動（C）以上都對

9.孕婦或授乳中的婦女服藥宜特別注意尤其懷孕前（A）一（B）三（C）五個月

10.俗稱快樂丸多在Disco及Pub等場合出現的白色藥片為下列何種藥物（A）安非他命（B）MDMA（C）FM2

前言：寶寶生病了，媽媽爸爸都是最好的醫護人員

每個人都有機會生病而服藥，臺灣人每年買藥品超過千億；改善用藥概念，促進國人健康有其必要性。

藥物運用得當是治病良方；倘若運用不當，反而危害健康。藥物與個人健康習習相關，許多人對藥物的認知與應用常有偏差觀念，易造成身心傷害。

事實上，藥物運用得當是治病良方；倘運用不當，反而危害健康，甚至有致命危機，人人都應具備正確的用藥常識。

一、 藥物定義：

為凡能預防、減輕或消除病狀之發作， 以恢復正常生理機能或增強體內某種機能，或用以協助病狀診斷的物質。

二、藥物具有功能：

（1）治療及減經輕疾病    

（2）預防疾病：如注射預防針

（3）協助診斷疾病：如胃部X光檢查前，受檢者先喝下硫酸鋇，使胃部顯影

（4）協助正常生理功能：如不能由口腔

進食的病人需以靜脈注射補充養分

三、藥物的分類與安全：

（1） 成　藥：藥物單位含量較低，安全性高，不需醫師或藥師指示，可隨意到藥局購買使用，如感冒藥、胃腸藥、止瀉藥、眼藥、綜合維他命

（2） 指示藥：藥性溫和，不需醫師處方，由醫師或藥師視病情需要推薦，並指導用法及用量

（3） 處方藥：藥物的危險性較高，經醫師診察、診斷病情後由醫師開處方箋，經藥師調配予病人

四、成藥、指示藥、處方藥、進口藥均有外盒包裝註明（辨識合法藥品廣告）

（1） 成　藥：成藥的外包裝會標示成藥，並標示衛署成製字第000號

（2） 指示藥：醫師、藥師指示藥及醫師

處方藥，有衛署藥製字第000號

（3） 處方藥：由醫師處方使用或限由醫師使用，有衛署藥輸字第000號

五、用藥方法：口服、注射、栓塞、吸入、滴入和塗抹，以口服注射最常見

邀請學校張翠紋護理師說明同學常見的外傷及請同學個人受傷經驗分享與處理

（一）口服：抗生素

（二）注射：針劑

（三）栓塞：直腸栓塞劑 

（四）吸入：支氣管擴張劑

（五）滴入：眼藥水 

（六）塗抹：口內軟膏

（松高學生燙傷處理 ）邀請學校張翠紋護理師示範

（這陣子流行結膜炎松高學生眼睛紅腫）邀請學校張翠紋護理師滴入法用藥示範（影片檔）

分組討論每六人一組分七組，將特殊的故事大家分享

1.結膜炎眼睛紅種怎麼辦？

2.戴隱形眼鏡出狀況情形與處理

3.木屑刺入眼睛處理

口服藥的方式：

（1）吞服法：藥物以吞下或喝入方式服用，如：抗生素或鐵劑

（2）舌下含服法：將藥放置在舌下使藥慢慢溶解，由舌下黏膜吸收，不可咬碎或直接吞服，將藥含至藥味消失為止，如：治療心絞痛的硝化甘油

（3）含服法：將藥物含在口中不吞下，至藥物完全消失，如：喉片

口服藥物應注意事項：

（1）服藥時應配服一杯溫開水，以免藥物黏於食道刺激食道

（2）多喝開水可促進藥物吸收與排泄，減少藥物在體內蓄積

（3）若服用咳嗽糖漿或胃乳時，不可喝太多水，否則影響藥物效果

避免水以外的飲料配服藥物影響藥效

（1）避免以咖啡、茶、果汁、可樂、牛奶或含酒精的飲料配服藥物影響藥效

（2）解熱鎮痛劑的普拿疼，與果汁一同服用，會使藥效延緩

（3）安眠藥若與酒同時服用，會加強安眠作用而增加危險性

藥物不易吞服時磨成粉狀服用

藥片、藥丸不易吞服時，可與醫師或藥師

溝通後，將其磨成粉狀，以方便服用懸浮

性藥液使用前搖勻再準確倒出藥液

確實遵守醫師指定的服藥時間

飯前：指吃飯之前30-60分鐘服藥

飯後：指吃飯之後30-60分鐘服藥

睡前：指就寢之前30-60分鐘服藥

活動二：用|藥觀念|批判性思考| 食品廣告誇大不實

國人用藥常見問題討論：

1. 不重視用藥規則而錯誤用藥

2. 自行減藥劑量或停藥品、沒按時服藥

3. 認為打針比吃藥有效果

4. 同時服用多種同質性藥過量而不知

5. 服用以前剩餘藥品

6. 聽信他人介紹或媒體廣告之藥品

不能將思考只停留在單向、表淺、天馬行空的思考層面，應有判斷媒體所傳播用藥宣導觀念是否為真實的能力

媒體的批判性思考練習：以『諾美婷減肥藥』為例子

策略一：質疑 例如：聽說使用諾美婷藥物減肥，廣告中說有效果真實生活中一定是這樣嗎？

策略二：反省 例如：諾美婷藥物使用可達成減肥？其目的為何？是否在傳達對自己有效用、健康的價值。

策略三：解放 例如：不能固執於自己的立場、觀點與習性，傾聽醫師、藥師、師長對諾美婷藥物減肥的意見。

策略四：重建 例如：諾美婷藥物減肥呈現新資訊，但引發心悸，不是提供健康正確用藥方法，對健康無益，應該拒絕去使用。

正確的用藥觀念：服藥前注意事項：

就診時：1.先告知醫師不適的症狀

2.有無對藥物過敏

3.有無其他疾病  

4.過去數週內曾服用的藥物

孕婦或授乳中的婦女，用藥前應先請教醫師或藥師，以免影響胎兒或嬰兒的發育；尤其是懷孕的前三個月應特別注意。

使用藥物應注意事項：

（1）從醫院所帶回的藥物應確 實依照醫師指示按時服用

（2）由藥房買回的成藥使用前應詳閱說明書

藥害救濟

如何知道發生|藥害救濟 （影片檔）

藥害救濟對民眾權益的保障 （影片檔）

勿因症狀減輕就中斷服藥，以防止病情復發，如要停藥或換藥應先請教醫，要依醫囑按時準確服用藥量，腸胃功能差會影響藥物吸收

千萬不可有吃藥可補身而超量用藥的錯誤觀念

一般藥品多少都有副作用，如改善流鼻水

症狀的藥物，可能造成四肢無力、想睡覺

的副作用，藥物服用過量時副作用會更明

顯，不可認為吃藥可補身而超量用藥

被肝臟解毒作用分解的藥物效用會減低

嬰幼兒的用藥其肝腎尚未發育成熟對藥

物的代謝能力低，藥品自腎排泄較慢，按

醫囑給藥，老年人的用藥，如有肝、腎臟

功能不全，需適量調整劑量

發生藥物過敏應立即就醫檢查

1.常見過敏症狀有皮膚搔癢、發疹、腫脹、呼吸困難、氣喘、腸胃障礙及休克

2.一般以對食物、化妝品過敏者較易發生

不慎服藥過量或兒童誤食藥物應即刻就醫，請勿將個人服剩的藥物再轉讓給他人使用，不同藥物置同一包裝袋易交互作用而變質

正確保存藥品的方法

1.注意藥品的有效期限，過期或變質的藥物應予丟棄

2.藥物應放在兒童不易拿取的地方，並使用安全瓶蓋，以免誤食造成危險

藥物應放置於陰涼的地方以避免陽光直射勿將藥物放在浴室中以避免潮溼影響藥劑

內外用藥應分開放置

藥物若需要放置在冰箱中，則應與食物分開儲存並標示明確

藥物自藥瓶取出後，應避免倒回瓶中，以防污染而導致整瓶藥物加速變質

活動三 ：正確就醫才用藥數來寶

 以數來寶逗趣表演，唱出正確就醫才用藥

        道具－四支竹板，唱詞－

全民健康你我來，就醫文化重新改呀  重新改

減少打針和吃藥，正確就醫才用藥呀  才用藥

醫藥分業有保障，用藥常識保安康呀  保安康

社區藥師可協助，校園護理防預觀呀  防預觀

認識醫藥分業：指醫藥人員各司其職

1.由醫師專責診療

2.藥師依據醫師開立的處方箋調劑藥品

3.並提供民眾用藥常識

綜論：全民健保實施後，被保險人於診所、醫院就醫後，可向醫師索取處方笺到掛有全民健康保險標誌的藥局調劑藥品，不必再另繳費用。醫藥分業讓我們在藥物的使用上多一層保障，並在用藥時遇任何疑問時有更多的資訊來源。

綜合活動

總復習：正確用藥與偏差用藥觀念的影響

      第一堂課完

5分

5分

10分

5分

10分

5分

5分

5分

能分享用藥規則自我思考

ppt

ppt.

能專心分享用藥常識

ppt

影片檔：臺灣人每年買藥品超過千億

能描述藥物分級

ppt

影片檔：辨識合法藥品廣告

ppt

影片檔：（松高學生燙傷處理 ）邀請學校張翠紋護理師示範

（這陣子流行結膜炎松高學生眼睛紅腫）邀請學校張翠紋護理師滴入法用藥示範

分組討論:每六人一組分七組

ppt

影片檔:食品廣告誇大不實 用|藥觀念|批判性思考國人用藥常見問題討論

媒體的批判性思考練習

影片檔：如何知道發生|藥害救濟、藥害救濟對民眾權益的保障

影片檔：學生以數來寶逗趣表演，唱出正確就醫才用藥

一、準備活動

（一）教師準備：

  1.深入課程內容：廣泛蒐集並熟悉毒品危害資料並加以融會貫通。

2. 依據學生特質：訂定教學目標及確

  立教學方法，並設計教學活動。

3. 撰寫授課計畫：以利教學使用。

4.準備教學器材：自製PPT。

5.相關影片準備：

 (二) 學生準備：

 1.電腦、單槍、擴音設備

 2.教室佈置藥物濫用及其危害引導題

 3.藥拒絕毒品的一句話、藥物濫用教育

作業

 4.參與拒毒練習曲活動

二、教學活動

¿活動一 致命的吸引力 拒絕毒品的一句話

¿活動二 藥物濫用及其危害 分組配對賓果

¿活動三 拒毒練習曲 作自己的主人

第二節課

第二節  我藥珍惜健康

藥物濫用是指未經醫師、藥師指示，長期不必要或必要確超量使用某藥物，藥物被用於非該藥物療效上，如國人常見的抗生素濫用、青少年問題的濫用毒品

前言

勒戒後又吸毒 蕭淑慎被起訴

n藝人蕭淑慎（卅一歲）去年七月吸食一級毒品古柯鹼遭觀察勒戒，三個多月後又被查獲再犯。

n她以吸毒來慶生，並提供毒品給助理徐惠慧吸食，依施用毒品及轉讓毒品兩罪嫌起訴。

 若被判刑確定，蕭淑慎至少要坐牢半年。

n去年11月14日晚上，警方在蕭淑慎台北市重慶北路住處搜索，查獲兩包古柯鹼及殘渣袋、吸食器，驗尿顯示陽性反應確認她吸毒。

一、藥物濫用成為嚴重的社會問題

民國五十年間開始有大麻的使用，民國六十年間吸食強力膠由香港、日本傳入臺灣，在青少年間蔚為風氣，民國七十年間速賜康及紅中、白板、青發等迷幻藥或安眠劑十分氾濫，民國八十年後使用安非他命、海洛因民國九十年FM2 、 MDMA 、搖頭丸、搖腳丸和強力膠再度回籠濫用

活動一：致命的吸引力

分組討論：將全班分每六到八人一組

討論議題：

  一、青少年藥物濫用的相關因素

  二、拒絕毒品的一句標語

  三、青少年最喜歡去的地方

（一）青少年藥物濫用的相關因素

1.好奇心或冒險性: 心存僥倖，姑且一試的心理

2.交友不甚: 受人引誘或不好意思拒絕

3.對父母的反抗: 欠缺親情父母放任專制與子女對立

4.心理壓力的逃避: 來自家庭、課業、社會的壓力

5.疏離感的難忍: 個人缺少關懷，用藥物排遣疏離感

6.心理障礙: 不能面對人生課題無法尋求認同對象

7.減重錯誤用藥方法

（二）青少年藥物濫用及其危害情形

一、安非他命（興奮劑）

1.甲基安非他命是安非他命的一種衍生物，二者均屬中樞神經興奮劑，使用者於初用時會有提神振奮、欣快感等效果

2.長期使用會症狀包括猜忌、多疑、妄想、情緒不穩、易怒、視幻覺、聽幻覺、觸幻覺出現

3.嚴重者甚至出現自殺或暴力攻擊行為

二、MDMA (快樂丸)

1.MDMA是一種中樞神經興奮劑，俗稱忘我、亞當、狂喜、快樂丸、搖頭丸

2.口服後會有愉悅、多話、情緒及活動力亢進的行為特徵，自以為是「超人」

3.多半在Disco及Pub等聚集熱舞場合出現的白色藥片，常會因運動過度導致缺水，產生體溫過高、痙攣，及急性腎衰竭而導致死亡

4.長期使用除會產生心理依賴，強迫使用外，還會造成神經系統長期傷害

5.MDMA無醫療價值之用途

快樂玩，快樂丸，一粒快樂一粒丸；

快樂玩，快樂丸，一夜快樂玩不完；

你的快樂丸是什麼?

K他命?搖頭丸?安眠藥?

我還是喜歡mm，至少顏色比較多。

三、FM2 鎮靜劑（如巴比妥鹽）

1.巴比妥酸鹽類   屬於安眠、鎮靜劑

2.因其藥品膠囊外觀為紅色，故俗稱紅中；藥品膠囊為青色，俗稱為青發；白板其成癮性及戒斷症狀均與巴比妥酸鹽類似

3.使用後會有放鬆或愉悅感，長期使用會產生耐受性、依賴性及出現嗜睡、步履不穩、注意力不集中、記憶力和判斷力減退等，被用來劫財劫色工具有「強姦藥片」之稱

四、鴉片、嗎啡及海洛因

1.藥物成癮包括自行服食、注射或吸入藥物。往往可在成癮者前臂內側近手肘處發現針孔。常注射處的靜脈可能發炎，並易感染。

2.常見的成癮藥物有：麻醉藥（如海洛因、鴉片、嗎啡、可待因)

3.最典型之感覺為興奮及欣快感，但隨之而來的是陷入困倦狀態，長期使用會產生耐藥性

五、迷幻藥 ( 如ＬＳＤ )

1.使用後會產生欣快感、判斷力混淆、失去方向感及脫離現實感，錯覺及幻覺

2.嚴重者還會出現焦慮、恐慌、胡言亂語、精神分裂症、自殘、自殺等暴力行為，以及抽搐、昏迷，甚至死亡

3.目前列屬第二級管制藥品（二級毒品），若製造、運輸、販賣第二級毒品，處無期徒刑或七年以上有期徒刑，得併科七百萬以下罰金；引誘他人施用，處一年以上或七年以下有期徒刑；施用處三年以下有期徒刑

六、鹽酸古柯鹼 (Cocaine HCl)

1.古柯鹼是一種中樞神經興奮劑

2.俗稱快克(Crack)之產物，吸食初期會產生欣快感、精力旺盛、注意力敏銳、思路清晰等主觀感覺

3.使用過量會產生胡言亂語、呼吸衰竭、心臟麻痺，甚至導致死亡

4.成癮後一旦停止使用除會產生心理依賴外，病人會出現無力、失眠、躁動、焦慮等症狀

活動二：藥物濫用及其危害情形     
              分組配對賓果

F（1）安非他命（興奮劑）

D（2）FM2鎮靜劑（如巴比妥鹽）

C（3）MDMA (快樂丸)  

A（4）鹽酸古柯鹼 (Cocaine HCl)

B（5）鴉片、嗎啡及海洛因

E（6）迷幻藥 ( 如ＬＳＤ )

（a）俗稱快克(Crack)之產物，吸食初期會產生欣快感、精力旺盛、注意力敏銳、思路清晰等主觀感覺

（b）藥物成癮包括自行服食注射或吸入藥物。往往可在成癮者前臂內側近手肘處發現針孔

（c）多半在Disco及Pub等聚集熱舞場合出現的白色藥片，常會因運動過度導致缺水，產生體溫過高、痙攣，及急性腎衰竭而導致死亡

（d）被用來劫財劫色工具有「強姦藥片」之稱

（e）使用後會產生欣快感、判斷力混淆、失去方向感及脫離現實感，錯覺及幻覺

（f）初用時會有提神振奮、欣快感等效果長期使用會症狀包括猜忌、多疑、妄想、情緒不穩

活動三：拒毒練習曲 做自己的主人

  每兩人一組拒毒練習演練，再上台演出

l  肯定友誼法: 誠懇態度重視彼此之間友誼

l  告知理由法: 家教嚴格為藉口故無法參加

l  自我解嘲法: 拿自己開玩笑以緩和不愉快

l  建議轉向法: 有壓力話題設法轉換新話題

l  速離現場法: 觸法或校規應拒絕離開現場

l  堅持拒絕法: 語氣堅定的說ﾞ不ﾞ堅持自己

  練習曲1堅持拒絕法   練習曲2反激將法    

  練習曲3告知理由     練習曲4點出後果    

  練習曲5建議轉向法   練習曲6離開現場

  練習曲7藉口搪塞     練習曲8唱片跳針法 

  練習曲9自我解嘲法   練習曲10尋求協助

綜論：預防成癮性藥物中毒

1.按照醫師的處方服藥

2.了解所使用藥物的作用及禁忌

3.有不適症狀請醫師協助而非自行購藥服用

4.服用鎮靜劑應避免駕車或操作危險機械

5.預防被不良分子滲入藥物，如外出約會離開視力範圍時要把飲料喝光才走開

6.謹慎交友，不以毒品為逃避問題的工具，建立積極人生觀、珍惜美好的生命

綜合活動：

用藥常識與藥物濫用學後測驗

※珍惜生命，拒絕藥物濫用教育作業

※用藥常識參考文獻及圖示資料來源

               第二節課完

3分

10分

8分

10分

15分

4分

自製PPT

拒絕毒品的一句話分組上台寫黑板共同欣賞

勒戒後又吸毒 蕭淑慎被起訴暗案例引以為戒菸

分組討論：將全班分每六到八人一組討論議題：分享受

討論青少年藥物濫用的相關因素

能說出其理由

能說岀認識各種毒品

帶動數來寶宣導

能分出毒品分級制

分組配對賓果能認真學習

運用生活技能訓練

拒毒練習曲 做自己的主人

家庭作業交日期訂定

【學習單】

A.用|藥觀念|批判性思考 學習單

    不能將思考只停留在單向、表淺、天馬行空的思考層面，應有判斷媒體所傳播用藥宣導觀念是否為真實的能力

策略一：質疑 不輕易相信藥品廣告傳達的內容，帶著懷疑的眼光看待。首先要收集質疑問題的相關資料，以增加自己對的問題瞭解程度。

策略二：反省 舉證自己所知所學，分析歸納比較這些用藥資訊的內容之合適性，查證資料來源，對照其他正確資訊，媒體有無舉證偏斜或以偏概全。

策略三：解放 敞開心胸針對和師長朋友討論這些藥品應用資料，傾聽別人建設性的建議，不抱持戲謔和偷偷摸摸的心態。放開心胸：訓練自己從多元角度接收與理解訊息，傾聽不同意見與想法；培養好奇心，接受新事物。

策略四：重建 將自己不合時宜的觀念摒除，以正確的眼光看待，具體判斷媒體的能力。【以新的連接舊的訊息】多方取材與資訊分析後，讓新舊訊息對照比較，選擇以正確資訊。

一、     國人常見用藥問題討論：

二、     用|藥觀念|批判性思考

以『諾美婷減肥藥』為例子

策略一：質疑 例如：聽說使用諾美婷藥物減肥，廣告中說有效果真實生活中一定是這樣嗎？

策略二：反省 例如：諾美婷藥物使用可達成減肥？其目的為何？是否在傳達對自己有效用、健康的價值。

策略三：解放 例如：不能固執於自己的立場、觀點與習性，傾聽醫師、藥師、師長對諾美婷藥物減肥的意見。

策略四：重建 例如：諾美婷藥物減肥呈現新資訊，但引發心悸，不是提供健康正確用藥方法，對健康無益，應該拒絕去使用。

B.正確就醫才用藥數來寶學習單

    以四支竹板敲打－正確就醫才用藥數來寶宣導 

                  以數來寶逗趣表演

        唱出正確就醫才用藥數來寶

               道具－四支竹板，唱詞－

   全民健康你我來，就醫文化重新改呀  重新改

   減少打針和吃藥，正確就醫才用藥呀  才用藥

   醫藥分業有保障，用藥常識保安康呀  保安康

   社區藥師可協助，校園護理重預防呀  重預防

C. 致命的吸引力學習單

分組討論：將全班分每六到八人一組

討論議題：

      一、青少年藥物濫用的相關因素

      二、拒絕毒品的二|、|三句標語

      三、青少年最喜歡去的地方

D.藥物濫用及其危害情形 分組配對賓果學習單

E.家庭作業：珍惜生命，拒絕藥物濫用    217   黃芝筠

    PUB內震耳欲聾的音樂，強烈鮮明的節奏，讓人不不由自主的跟著音樂搖擺起身軀，這時若有人拿了一顆狀似藥丸的東西放在你手中，並表示吃下這東西會讓你情緒更高昂，猶如身在雲端，一切煩惱皆可拋諸腦後，你會嘗試還是拒絕呢？有些人即使知道這可能是違禁的藥物，但還是禁不起好奇心的驅使而嘗試，甚至因而上了癮。

    雖然政府不斷的大力向民間宣導拒絕服食搖頭丸等易成癮的違禁藥物，警方也不斷的查緝搖頭PUB、私賣違禁藥物的販子等‧‧‧，但搖頭PUB仍像雨後春筍般，一家接一家的開設，群體嗑藥的事件也層出不窮；到底為什麼在政府大力宣導，警方全力掃蕩之下，這些問題卻依然存在呢？那是因為，還是有些人不了解濫用這些藥物對身體所造成的傷害，和在法律上要承擔的後果。

    一般而言，這類違禁藥物的主要作用是讓人產生幻覺，暫時喪失自我意識，只沉浸在飄飄然的幸福感中；一但藥效消退，意識清醒後，將會使人更加痛苦及沮喪，而再度依賴藥物來尋求片刻的解脫，週而復始的結果，使人脫離不了藥物的控制，陷入無法自拔的深淵。服用這些藥物同樣也會造成嚴重的副作用，如神經系統損傷、循環系統衰竭等‧‧‧，導致思考能力喪失，判斷能力減弱、休克、呼吸困難，甚至死亡。

    其實生活中的壓力是每個人都會有的，但不必經由藥物來痲痺自己，以期獲得舒解，珍貴的生命，豈可任意揮霍？用其他健康的方式也能達到同樣的效果。希望大家都能了解藥物只會帶來短暫的快樂，卻造成長久的痛苦。明白了這些藥物對人體造成的傷害，我們更應該共同抵制，使這些藥物在我們的社會上消聲匿跡。畢竟，這些藥物對身心造成的傷害是永遠無法彌補的。

評量活動

教學

時間

使用教材名稱

（一）口頭分享：學生能說出正確用藥與錯誤用藥與生活之相關性思考。

（二）分組討論活動：從分組討論中學生能思考國人對藥物使用的問題進而注意資源共享與可改進之處。

（三）學習單：學生能寫下生活經驗中用藥情況；盡量正向思考。

（四）實作評量：學生能關心生活周遭的人、事之健康。

（五）紙筆測驗：學生能寫出探討的青少年用藥正確各種議題

兩節課（100分鐘）

1.臺灣人年買藥品超過千億  資料來源：華視新聞。

2.辨識合法藥品廣告  資料來源：I’m vlog行政院衛生署國民健康局。

3.食品廣告誇大不實  資料來源：華視新聞

4.拒毒練習曲  資料來源：衛生署疾病管制局

5.松高學生結模炎眼紅腫眼滴入處理  與松高健康中心護理師合作自製

6.松高學生燙傷用藥處理  與松高健康中心護理師合作自製

7.藥害救濟對民眾權益的保障  健康派—用藥安全。行政院衛生署國民健康局。

8.反毒宣導短片麻吉篇 作自己的主人  資料來源：衛生署疾病管制局

課外參考資源

網站（需設連結瀏覽）

簡介

松山高中教師部落格

健康與護理郭靜秘笈

正確用藥需知物質濫用

書籍

簡介

 行政院衛生署藥政處。

林芳瑜（2002）。杏輝醫藥，28，26。

王郁芳等（2008）。健康與護理第一冊。

台北市：幼獅文化事業股份有限公司。

國民用藥需知，行政院衛生署。

陳長安（2004）。常用藥物治療手冊。

台北市：全國藥品年鑑雜誌社。

曾凱元（2002）。長庚醫訊，23，1。

葉正芳（2003）。永信藥訊。台中縣：

永信藥品有限公司。

健康加分 從拒絕物質濫用做起

國民用藥需知